COACHING

Qu’est ce que le coaching en développement personnel ?

C’est une méthode d’accompagnement individuel au changement. Son objectif est de vous aider dans « votre projet de vie« , de répondre au questionnement présent « comment faire pour aller mieux, pour aller où je souhaite ?« . Vous trouverez dans cet accompagnement les clés et la direction qui vous convient le mieux pour appréhender votre avenir sereinement et efficacement.

Quel est son rôle ?

Basé sur la psychologie positive, le coaching vous donne les moyens de comprendre vos émotions et de les gérer, de « re-connaitre » vos atouts, vos capacités, vos potentiels latents et vos valeurs. Il aide à trouver votre tonalité, le sens de votre chemin, à révéler votre spiritualité et optimiser vos ressources.

Il intervient dans les moments clés de votre vie :

Le besoin de reprendre confiance en vous
Un choix personnel à prendre
Un cap à franchir
Le lancement d’un projet
Une nouvelle orientation, une reconversion, professionnelles
Une transition de vie, une remise en cause, une nouvelle trajectoire

Comment se déroule un coaching ?

Notre premier échange me permet de définir vos attentes. Je vous guide, au cours de nos séances, avec des méthodes dynamiques, positives et pragmatiques. Vous progressez au fur et à mesure de nos rendez-vous. Vous êtes l’acteur de votre propre changement et vous constaterez rapidement votre évolution. La prestation s’organise en 5 à 10 séances en moyenne, que nous définissons dès la première rencontre.